若是你問我這一趟南投之旅最讓我驚喜的地方?那絕對就是日月潭SUP划涉立槳了!!
清晨迷朦的霧氣天色及波光蕩漾如鏡的湖面真的讓我深深依戀
以往近距離貼近日月潭的方式不是搭船、騎腳踏車又或者是徒步，大概都是只能遠眺壯闊的景色而已
而參加日月潭SUP能夠觸碰到日月潭的湖面及飽覽日月潭的明媚景緻
也或許是SUP划涉立槳的緩慢速度，能夠撫平內心的焦躁情緒及沈澱身心靈，徹底達到放鬆之意
這一趟待在湖面上兩個小時的時間，讓我又重新愛上日月潭了～～
What SUP Professional划涉立槳是我這次預約的日月潭SUP專業團隊
是一間有申請合法執照的日月潭SUP商家
整個SUP體驗的行程包含基本的划槳技術教學、如何控制衝浪板以及如何識別水中的危險知識與技能
重點還有大家最在意的影像紀錄，What SUP Professional划涉立槳不但有專業的單眼相機、手機三軸穩定器以及空拍機攝影
在拍攝的人像構圖及高清畫質等整體表現都讓人張張感到滿意
沒想到在日月潭體驗SUP就可以有一系列的人像寫真，真的是一趟高品質的旅行模式
南投日月潭SUP推薦｜What SUP Instructor 划涉立槳
SUP是Stand Up Paddle的縮寫，起源於夏威夷的一種水上運動，也是衝浪板的延伸
不但平易近人輕鬆好上手，水域玩法也非常多變，是一項屬於全身性的水上核心運動
而SUP老少咸宜，只要年滿三歲的小朋友就能參加了
近年來SUP是全台灣最熱門的水上運動，因為能動能靜的自由操控就讓人格外感到愜意、悠閒
根據網路溫度計的數據調查全台人氣SUP體驗TOP20地區，南投日月潭是網路聲量的排名第一名
這項調查一點都不意外，真的親自來划一趟便能深刻領悟
What SUP Professional划涉立槳團隊已有水域多年的安全經驗，光是看Google評論就高達五顆星的滿意分數～
這裡的每一位教練都有接受過國際標準的ASI認證培訓
並且擁有中華民國水上救生協會NWLSA的執照，不但只有SUP的體驗教學而已，也有客製化的SUP瑜珈課可以體驗，在日月潭也能玩出不一樣的新趣味
What SUP－行前須知
What SUP Professional划涉立槳可以線上預約，若有相關問題都可以加官方LINE詢問
在前一天體驗SUP，會傳行前須知的相關資訊及集合地點的訊息
團隊也很貼心還把一些常見的問題收集並解答，讓大家可以更清楚了解
SUP一人費用是＄1980元、3-12歲＄1680元，兩個人就可以成團（為了維護品質，滿團則不超接，請提早預約）
費用包含教練費、立槳教學、器材、保險、單眼攝影和空拍攝影
而小朋友需滿3歲且不怕水就可以參加，也能攜帶寵物一起來玩(需配戴鏈子與寵物救生衣)
SUP一人一板，但12歲以下需與大人兩人一板
然後What SUP Professional划涉立槳的時段有分:
- Sunrise日出團05:00
- Morning早上團09:00
- Normal日中團11:00
- Afternoon下午團13:00
- Sunset日落團15:30
(會因季節不同，時段皆有調整)
每一場的SUP體驗時間為兩個小時左右
服裝建議可以穿著泳裝或是運動輕便服裝，冬天則可以洋蔥式穿法
建議可以擦一下防曬，然後記得攜帶帽子或者是墨鏡
可以攜帶水和手機上板，但手機需要自備防水袋，救生衣的胸口處有拉鍊口袋可以放穩手機
- 官方網站：www.whatsup.one
- IG：https://bit.ly/3x8wgV3
- LINE：https://line.me/R/ti/p/@384vwmqm
- 電話預訂：0966-660438
What SUP－集合地點
WhatSUP的集合地點在日月潭的月牙灣，GOOGLE導航WhatSUP Instructor 划涉立槳®教學/體驗-日月潭立槳-SunMoonLake SUP Tour
記得要往後開快要到月牙灣的地點前會看到停車場就是了，這裡是免費停車，但早一點來就可以不會停太遠
這次我是參加Sunrise日出團5:00的時段，集合的時間就是早上的五點
因為四點多天色未亮，所以導航會經過一個暗暗的隧道是正確的，不用太擔心
若是找不到地點也不用慌，前一天訊息都會傳送教練的手機號碼，可以直接撥打電話詢問做確認
因為集合地點沒有廁所，所以在前往集合時要先記得要先上廁所
集合地點最近的廁所在向山遊客中心，距離集合點月牙灣約五分鐘的車程，訊息都會有貼心小提醒
- 當天找不到地點可以聯繫CALL
0966-660438/張教練
0972-316103/Lacey教練
其實一開始我要參加日出團還蠻掙扎的，因為我很怕自己會睡過頭(笑)
所以那一晚大概兩、三點就提早起來梳化了，但我認真覺得我這次沒有選錯時間
那一天清晨開車抵達集合點時，就看見很多人也都在這裡集合了
要記得看到WhatSUP的大招牌，就可以找教練報到
一開始教練會開始講解所有的注意事項以及示範器材相關使用說明
而每一位下水的人都必須穿著標準的救生衣，全程禁止脫掉救生衣
WhatSUP的立槳板是專業的國際品牌，立槳拿起來的手感不會太沈重，質感也很好
而且很多人都在誇獎WhatSUP的救生衣很好看，拍起照來完全不會很俗氣，我也蠻喜歡的
What SUP－不會游泳也能玩SUP？
還有我發現很多人都會問說不會游泳是否能玩SUP？其實在日月潭湖中划SUP基本上是不會落水的
因為日月潭的天然湖泊十分平靜，不像海邊的浪是洶湧、起伏不定的
所以非常適合初學者來體驗，而且新手者第一次玩SUP包準你會上癮喔～～
What SUP－日出團
還未清醒的臉被微風吹過一絲涼意，遠眺那壯麗的山脈晨光熹微，心中真的興奮不已
雙腳觸碰到湖水的那剎那，真的喚醒了全身的靈魂細胞
我很享受薄薄的霧氣在群山空隙裡慢慢打轉，還有那漸漸破曉的淡青色微光
難得早起可以看見這樣的天色，一定要多吸兩口氣享受一下清晨的清新味道
這次由Lambert教練帶我們四個人體驗這趟SUP，從下水後就開始幫我們拍攝紀錄
還很貼心的詢問我們有沒有什麼拍攝的想法或是需要哪一種素材？都能歡迎跟他討論
通常我們都會覺得有拍照就很開心了，這也是我目前為止第一個讓我感到最窩心的專業SUP團隊～～
日月潭月牙灣位於日月潭的東南方，是每年暑假舉辦的全國划船錦標活動的區域
也算是日月潭的私房景點
這裡沒有過多的人潮，很適合徒步和騎自行車
和觀光碼頭的人潮比起來這裡寧靜很多，而且清晨步道完全無人，完全能夠獨享受這片寧靜的月牙灣
在上板之前都要先綁上腳繩，這是立槳活動最重要的一環
有腳繩也可以很快的找到板子，就如同衝浪一樣，能幫助我們落水時有板子(浮具)可以依靠，比較有安全感
雖然說我不是第一次體驗SUP，但還是會需要適應上板的過程、拿槳的方向控制等等
但真的不難，水面如鏡沒有一絲波瀾真的好划太多了
這讓我想起第一次在墾丁體驗SUP，那浪、那微風划得很累手也很酸
但因為不一樣的地形、不一樣的風景所以無法比較
但若是想從輕鬆的開始學起，我真的很推薦先來日月潭比較適合
暗色逐漸撤退，薄霧輕紗面目也要揭曉了，黃光也愈来愈明亮了
我們大家就稍停在這個地方等待大地的甦醒
有Lambert教練的專業帶領下，我挑戰了站立划槳啦!!
而且還不只站了一次耶，我還能輕輕鬆鬆的站著慢慢划，我依稀記得我第一次學SUP站立時
不到幾秒鐘就落水了，濕身到後面拍照都超級有夠狼狽的
其實在站立的過程中，尤其是半蹲站起來的那一股力量和克服膝蓋的抖動都是需要一些些的小小挑戰
你將會發現其實站起來並不難，而且還會有一種成功做到的竊喜感
畢竟站起來拍照那個畫面才是最完美的～～
『天際霞光入水中，水中天際一時紅』——出自唐代韓偓《曉日》
一個回頭，一縷光輝照耀在湖泊中
黃光灑在水中的褶褶反光，那光芒在背後給了我無形的力量
猶如唐代的這首詩意能夠形容日出破曉時天光水色融為一體，那氣勢、那感受真令人內心激動澎湃
What SUP－單眼相機攝影
Lambert教練在捕捉日出的那一剎那，是很精準的
不管是歡樂的畫面還是意境照都可以清楚的捕捉，這一次在日月潭體驗SUP全程皆由Lambert教練拍攝
照片原圖輸出就真的很自然、很好看了～～
我有稍微調整一下亮度，而且單眼相機拍的照片不會像手機呈現霧霧的
每一張都皆是高清的畫質，我也想問教練買哪一台相機(笑)
送自己一份紀念照
這一次去體驗SUP有聽到幾位是畢業生想拍幾張紀念照
我突然覺得很新奇，從未想過這是一種新潮的拍攝模式
不管是情侶寫真、週年紀念日或是送對方的生日禮物都可以留下一趟旅行紀錄寫真
還能順道體驗SUP，真的很超值
不管是合照還是單張照片的素材，教練都很會積極幫忙
而且拍照不會選在同一定點拍攝就結束了，我們會有不同的背景，讓照片更豐富
同時也看見不同角度的日月潭視角
完美拍攝構圖
我最喜歡教練拍的這個人像留白的構圖
不一定要全身照才是最完美的，有時候半身的構圖也是很有意境的
Lambert教練說日月潭的藍天很適合當作畫布，加上環山的綠景，就能抓住留白的美
而且我個人覺得非常適合當手機的桌布畫面～～
私房網美打卡牆
日月潭SUP也有人氣網美必打卡點，而且是最厲害的私房秘境
我就是超愛這個熱門拍照點，原生物種的蕨類植物牆真的隨便拍隨便美
在這裡可以盡情地擺出網美的姿勢，教練同時也會協助擺拍姿勢
在光影的折射下真的美到屏息，這畫面完全不會輸給日出和夕陽耶～～
What SUP－空拍攝影
空拍畫面是最難得的影像畫面，而空拍也包含在這一趟SUP當中
讓整趟的體驗都很充實，喜歡拍照或喜歡被拍照真的再適合不過了
倘洋在日月潭的湖中被空拍我也是第一次，而且畫質也是清晰高清，愛了愛了～
拍攝過程中不管是照片還是影片教練都非常用心
空拍的角度和構圖都很專業，我個人超愛這一張的～～
▲SUP划涉立槳也可以很chill，放鬆的躺著讓大腦先關機，釋放全身的緊繃和焦慮
體驗結束上岸後，教練會使用Iphone的AirDrop或雲端連結原圖傳送
而且是當天就能拿到所有照片，完全不需要等待
馬上讓你體驗完就可以上傳照片PO文打卡，這一定要先給五顆星好評啦!!
日出團舒服的溫度並不會太熱，划完回去民宿吃早餐的時間也剛剛好
其實爬不起來也沒關係，WhatSUP也有9:00的早上團可以參加，一樣也可以拍到很美的光線
不得不說大家都很喜歡WhatSUP的專業拍攝，我自己也是，那麼這一趟就值得了!!
店家/景點資訊
- 店家名稱：WhatSUP Instructor 划涉立槳
- 所在地址：555南投縣魚池鄉日月潭月牙灣
- 營業時間：全年無休-全預約制
- 店家電話：0966-660438
